 Clases de goshin-defensa personal 2009-2010
Enviado poradmin el Wednesday, 23 September a las 11:27:26
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Para participar en dicha actividad sólo habrá que rellenar la HOJA DE INSCRIPCIÓN CURSO 2009-2010 y entregarla en el Servicio Municipal de Deportes (Complejo Polideportivo Lorenzo Rico) o a los profesores cualquier día en clase.
Se establecen claramente dos grupos.
- Grupo 1: Martes y jueves de 20 a 21:30 horas (CEIP Tirso de Molina)
- Grupo 2: sábados de 11 a 14 horas (tatami de la Piscina municipal de verano).
 La cuota de la actividad será de 30 euros/mes (cuota adultos), que da derecho a asistir a las clases de los dos grupos.
En caso de entrenar solamente los sábados (grupo 2), la cuota mensual única será de 20 euros. Durante el curso 2010-2011 esta cuota dará derecho a asistir a una clase adicional al mes de martes o jueves.
En las clases del grupo 1, goshin-defensa personal (martes y jueves), haremos muchos trabajos de control, luxación, golpeo, derribos, puntos de presión, etc. siempre aplicados a situaciones reales, de modo que podréis ir a entrenar con la ropa y calzado que consideréis convenientes (vaqueros, chandal, traje y corbata, zapatos, deportivas, etc.).
Alternativamente se utilizará asimismo una metodología karate shotokan con aplicaciones a la defensa personal. Será necesario portar gi, es decir traje de entrenamiento típico de karate, judo, taekwondo. etc.
Para los entrenamientos del grupo 2, goshin-grappling-MMA (sábados), se utilizará la metodología de entrenamiento de grappling, combat grappling, pankratium o artes marciales mixtas, pudiendo portar karategi, judogi, dobok, etc. o shorts y camiseta, entrenando descalzos.
Para más información escríbenos a mma@bushidocolmenar.com
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