Detalle Actividad BOXEO
Detalle Actividad BOXEO
En el pasado, el boxeo era exclusivamente una actividad diseñada para aquellos que deseen competir como aficionado o un profesional. Hoy en día, muchas personas miran hacia el programa de boxeo como una gran manera de ponerse en forma. En pocas palabras, el boxeo puede ser considerado como el mejor programa de ejercicio cardiovascular para quemar grasa.
Además, aunque no es un gran programa de construcción masiva, el boxeo incrementa el tamaño, fuerza y definición de los músculos.
BENEFICIOS
Algunos Beneficios:
Definición muscular, Pérdida de grasa, Resistencia, Fuerza, Coordinación, Reducción del estrés
BOXEO FEMENINO
El boxeo es un deporte que normalmente se vincula al mundo masculino. Sin embargo, cada día hay más mujeres que se atreven con esta disciplina de lucha, ya que aporta un gran número de beneficios.
El boxeo femenino cuenta con seguidoras en todo el mundo. Este deporte no hay que hacerlo de forma profesional, es decir, no tienes que realizar un combate con nadie si no quieres, pero sus pautas de entrenamiento te ayudarán a conseguir tus objetivos a la hora de adelgazar y tonificar.
BOXEO - Horarios
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HORARIO : HORARIO POR DETERMINAR
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INSTALACIÓN :LUGAR POR DETERMINAR
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